FEMALE BODY ESTÉTICA E FITNESS

domingo, 22 de abril de 2012

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quinta-feira, 19 de abril de 2012

ESPAÇO T SAÚDE !!!!

ESPAÇOTSAÚDE& ESPAÇO de ESTÉTICA & BEM ESTAR de GINÁSTICAS.

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Maria José D’Ávila & Patrícia Jacques.

segunda-feira, 9 de abril de 2012

A bandagem corporal é uma boa opção para quem quer manter o corpo em dia e ficar de bem com o espelho. O processo de bandagem quente, também conhecido como termoterapia, é muito semelhante ao de bandagem fria. O diferencial é que o resultado se dá através do aquecimento das células epidérmicas.
O organismo humano mantém sua temperatura entre certos limites através de mecanismos de aquecimento e resfriamento. Quando ativados, estes mecanismos aceleram o metabolismo e com isso favorecem a queima de calorias, o emagrecimento e diminuição da gordura corporal. A técnica da bandagem quente é indicada para atacar a celulite e a gordura localizada.

Como é feita a bandagem quente?

Antes do procedimento da bandagem quente, é preciso fazer uma esfoliação em todo o corpo, para retirar as células mortas. Assim, a pele absorve melhor os princípios ativos.
Em seguida, um creme que ativa o calor é passado por todo o corpo que depois, é envolto por um a faixa ou plástico PVC. Por cima da faixa é aplicado um óleo aromático que ajuda a desinfiltrar e oxigenar os tecidos, ajudando a combater a celulite e gordura localizada.
As bandagens também podem ser embebidas com sal ou com chás, como o de camomila. Para obter ótimos resultados, é preciso fazer até dez sessões de bandagem quente com intervalos de três a sete dias.

http://www.dicasdemulher.com.br/bandagem-quente/

BANDAGEM CRIOTERÁPICA !!!

Usamos um gel ou líquido com princípios ativos (cavalinha, cafeína, cânfora e mentol) que são constituidos por agentes térmicos, deixando a pele gelada. Além de ser refrescante é também estimulante.

A crioterapia estimula o cérebro a reduzir a temperatura corporal. Em contrapartida, a redução de temperatura chega a um limiar em que o cérebro responde mandando estímulos para áreas do corpo tentando aquecê-las.

Para promover esse aquecimento há quebras de energia, queimando as reservas de gorduras, que são a principal fonte de calor para o corpo.

A técnica segue da seguinte forma: normalmente esfriamos cerca de 70% da área corporal, pois menos do que isso não há o estímulo cerebral. O gel é aplicado ao corpo da pessoa e enrolado com atadura molhada em solução crioterápica. A pessoa fica deitada de preferência em local refrigerado, por 20-30min. Para melhor efeito, devem ser realizadas no mínimo 10 sessões.

http://fabianafisio.blogspot.com.br/

FANGOTERAPIA = ESFOLIAÇÃO + ARGILA !!!!

ASSUNTO DO DIA : FANGOTERAPIA !!!

SITE DO DIA: http://www.mulherbeleza.com.br/estetica/fangoterapia-ajuda-a-liberar-as-toxinas/

A fangoterapia é iniciada com uma exfoliação corporal que retira as células mortas da superfície da tez.
Após a exfoliação , a esteticista aplica uma máscara corporal à base de argila, oligoelementos e hidratantes. A atuação desses ativos no organismo ajuda a liberar toxinas, eliminam a retenção de líquidos e ajudam na redução de medidas.
Isso sem falar que a derme ganha um toque macio e acetinado graças aos efeitos da exfoliação e da máscara corporal.
Número de sessões sugeridos são: Cerca de 10, mas esse número pode varia de acordo com a necessidade de cada mulher.